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品牌: | 勝澤 |
顏色: | 軍綠 |
產(chǎn)地: | 河北 |
單價: | 800.00元/件 |
發(fā)貨期限: | 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨 |
所在地: | 河北 滄州 |
有效期至: | 長期有效 |
發(fā)布時間: | 2023-12-21 04:15 |
最后更新: | 2023-12-21 04:15 |
瀏覽次數(shù): | 171 |
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400米障礙器材簡介:輪胎攀臺由吊板、懸掛輪胎、麻繩和軟梯等構(gòu)成,鍛煉訓(xùn)練者通過空中障礙物的能力,提升身體的協(xié)調(diào)性。
完成方法:迅速通過吊板,逐個跳上輪胎,爬至處,利用麻繩或軟梯落地。
技巧攻略:手比腳快,抓穩(wěn)踩實;下滑時腳先踩繩,雙手交替往下。
障礙六:搖擺平臺
400米障礙器材簡介:搖擺平臺由平臺和9根錯落的立柱構(gòu)成,行進(jìn)過程中平臺左右搖擺,模擬晃動的船只甲板,鍛煉訓(xùn)練者的平衡性和穩(wěn)定性。
400米障礙器材方法:手腳協(xié)調(diào)合作,來回轉(zhuǎn)動身體,從而通過平臺。
400米障礙器材技巧攻略:身體和腿貼近立柱內(nèi)側(cè),手前伸抓握立柱,腿側(cè)前邁。
障礙七:晃動橫梯
障礙簡介:晃動橫梯由豎桿、鐵鏈和橫梯構(gòu)成,梯桿高低分布,行進(jìn)過程中橫梯晃動,鍛煉訓(xùn)練者的平衡性和協(xié)調(diào)性,克服恐高情緒。