它要求能奔跑、跳躍、攀越、支撐平衡和鉆爬,不僅要"/>
品牌: | 勝川 |
規(guī)格: | 標(biāo)準(zhǔn) |
產(chǎn)地: | 河北 |
單價: | 1200.00元/件 |
發(fā)貨期限: | 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨 |
所在地: | 河北 滄州 |
有效期至: | 長期有效 |
發(fā)布時間: | 2023-12-19 06:35 |
最后更新: | 2023-12-19 06:35 |
瀏覽次數(shù): | 158 |
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陜西400米障礙器材 體能訓(xùn)練單雙杠
,400米障礙本身也是非常能鍛煉人的訓(xùn)練。它要求能奔跑、跳躍、攀越、支撐平衡和鉆爬,不僅要有爆發(fā)力,還要有耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏度,重要的是能讓人變得勇敢果斷,以及必要的拼搏精神。障礙訓(xùn)練中,容易受傷的情況便是臨近障礙物時心里產(chǎn)生恐懼,想過又不不想過,步子開始收小,身體突然僵硬,各種機(jī)能下降,跑不動跳不起